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quais os malefícios que a falta desta prática pode nos trazer ao longo dos anos ?
A falta de exercícios físicos diários na infância tem sido um dos principais responsáveis pelo aumento de casos de doenças respiratórias, cardiovasculares e obesidade entre cinco e dez anos.
Com isso, os brasileiros têm adoecido mais do que há uma década e apresentam taxas mais elevadas de colesterol, mais casos de diabetes, além de baixa imunidade, hipertensão e até o agravamento de problemas gastrointestinais como de gastrite, refluxo e intestino desregulado.
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