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Alimentos como feijão, grão, soja, lentilhas e ervilhas são chamadas de leguminosas. Essa categoria, rica em proteínas e vitaminas do complexo B, ainda conta com minerais como o cálcio, ferro, fósforo, potássio e magnésio. (bom acho q é isso, desculpa se estiver errado)
alimentos como feijão, grão, soja, lentilhas e ervilhas são chamadas de leguminosas. Essa categoria, rica em proteínas e vitaminas do complexo B, e ainda conta com minerais como o cálcio, ferro, fósforo, potássio e magnésio.
espero que consiga uma boa nota no seu exercício;-)
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