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de de se Q Qual a importancia trabalhar a saúde mental do Quducador"
É fundamental que os professores cumpram com seus compromissos, mas é importante também se desconectar no momento certo. A pressão e a sobrecarga de trabalho podem ser responsáveis por crises de ansiedade, estresse e até mesmo depressão. Sendo assim, obedeça sua rotina e separe um momento para você.
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