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Qual a importância da prática de exercício na adolescência?
pfvr me responde alguém​


Sagot :

Resposta:

Melhorar desempenho físico e estimular a socialização

Resposta:

aumenta a força e a resistência, ajudando a construir ossos e músculos saudáveis. Outros benefícios são o controle de peso,redução de ansiedade e do estresse, o aumento de autoestima e controle do colesterol.