alimentação sa
6. As afirmações abaixo correspondem à nutrição do corpo humano. Marque v
para as afirmações verdadeiras e F para as falsas.
A alimentação saudável não corresponde necessariamente a ingestão de
grandes quantidades de alimentos.
( ) Tanto o excesso quanto a falta de nutrientes pode levar a problemas de saúde.
O sedentarismo, aliado a uma alimentação composta de produtos
industrializados, é uma das principais causas da obesidade.
( ) Devemos ingerir nutrientes em excesso, pois em caso de necessidade, haverá
reserva de energia
( ) A estrutura da pirâmide alimentar está relacionada à quantidade de
determinados grupos de alimentos que devem ser consumidos diariamente.
( ) Ao observar a pirâmide alimentar é possível obter informações sobre os
nutrientes dos alimentos.
( ) A base da pirâmide alimentar contém alimentos que devem ser evitados ou
consumidos com moderação.
( ) O topo da pirâmide alimentar mostra os alimentos que devem ser consumidos
em quantidades maiores que os demais.​