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2- Assinale a alternativa que corresponde aos benefícios da musculação .(0,5)
( ) Musculação contribui para diminuir o metabolismo e consequentemente maior gasto calórico.
( ) Não contribui para a saúde coronariana, pois a musculação treina o coração para esforços intensos,
com isso a frequência cardíaca e a pressão arterial sobem .
( ) Fortalece a região da coluna vertebral, a flexibilidade e diminui dores locais;
( ) Melhora a concentração diminuindo o aprendizado.
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