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10 - A base da pirâmide é composta por alimentos energéticos, que são as maiores fontes de energia para o organismo. A qual grupo de alimento a questão se refere? * 1 ponto Proteínas. Lipídios. Carboidratos. Vitaminas.
Alimentos energéticos são os responsáveis pelo vigor que nosso organismo precisa para realizar suas funções diárias, incluindo todas essas já citadas. Eles são compostos majoritariamente por CARBOIDRATOS, cuja recomendação de consumo é de 45% a 65% das calorias diárias.
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