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quais sao os benefícios da dança para nossa saúde?

cite alguns estilos de danças que você conhece?​


Sagot :

Resposta:

Benefícios da dança para o corpo

Estímulo para o cérebro e para a memória. Os movimentos realizados no decorrer de uma dança trazem uma série de efeitos benéficos para o cérebro. ...

Combate a depressão. ...

Melhora a postura. ...

Tonifica os músculos. ...

Favorece a perda de calorias.

Estilos ou Tipos de dança:

Ballet

Samba

Valsa

Tango

Bolero

Flamenco

Foxtrot

Lambada

Polca

Zumba