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Resposta:
na minha opinião e bom ter uma alimentação saudável sim com as hortaliças na refeiçãoes por que ela é muito boa pra saúde e contém várias vitaminas que e muito boa pra saúde e é traz vários benefícios para a nossa saúde.
Explicação:
essa e a minha opinião espero ter ajudado ❤️