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o que é o sedentarismo e o perigo de ter uma rotina sedentaria
O sedentarismo traz muitos riscos ao corpo, como doenças cardiovasculares, osteoporose, diabetes, obesidade, aumento do colesterol, hipertensão arterial, infarto do miocárdio, entre outras.
Explicação:
O risco de infarto é, em média, 54% maior em pessoas sedentárias e o de derrame cerebral, 50% maior
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