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Sagot :
Sobre a prática do Tai Chi Chuan a sequência correta é :
V, F, V, V, F.
Os ensinamentos do Tai Chi Chuan indicam que os exercícios permitem que uma força de energia interna esteja em movimento por por todo o corpo, de modo a trazer bem-estar físico e psíquico, o nome dessa força que ''vem de dentro '' é o ''qui''.
A técnica Tai Chi Chuan proporciona melhoras para o corpo e para a mente, podendo ser praticado por pessoas com restrições para atividades físicas mais intensas.
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