O termo fitness é empregado, frequentemente, para designar a aptidão ou condicionamento físico de um indivíduo. No entanto, este termo corresponde ao estado de se estar apto para responder as necessidades individuais de maneira geral, desta forma, ele não se limita à condição física. MATSUO, A. R.; IBA, F.L. Atividades de academia. Maringá: Unicesumar, 2020. A partir do texto acima e do conteúdo da disciplina, analise as afirmativas abaixo e assinale a correta. Alternativas Alternativa 1: A dimensão física do fitness é constituída por fatores capazes de promover a qualidade de vida, a saúde e o bem-estar físico. Alternativa 2: O termo fitness faz referência, exclusivamente, à aptidão física e hábitos alimentares. Alternativa 3: O fitness possui dimensões descritas como física, social, intelectual e cultural. Alternativa 4: A flexibilidade não é entendida como um dos componentes da aptidão física. Alternativa 5: O fitness possui dimensões descritas como física, social, espiritual e cultural.