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Constata-se como excesso de treinamento. Ocorre quando a pessoa treina de forma inadequada, não respeitando os intervalos ou tempo de recuperação”. Essa afirmação​

Sagot :

Anapaulacosta041526idn

Resposta:

Overtraining

Explicação:

Overtraining é o termo usado para designar um excesso de treinamento. Ocorre quando a pessoa treina de forma inadequada, não respeitando os intervalos ou tempo de recuperação.

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