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Praticar esportes é fundamental para a saúde, todo mundo sabe. Para pessoas com deficiencia, a prática e´ainda mais importante. O exercício fisico ea pratica regular de esportes têm o poder de dar mais força à pessoa com deficiência, melhorando a circulação sanguínea e o fôlego. Além do mais, exercitar-se faz com que o cérebro libere endorfina, o que resulta em sensações de prazer e alegria. Pesquise três esportes adaptados e escreva suas características.
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