1) Ao considerarmos a prática regular e saudável da natação, podemos dizer que ela proporciona os seguintes benefícios: A) Desenvolvimento da resistência cardiorrespiratória, aumento da FORÇA e da resistência muscular, aumento da FLEXIBILIDADE, melhora da COORDENAÇÃO, alívio do estresse, melhora da autoimagem e controle do peso. B) Não proporciona nenhum beneficio. C) Desenvolvimento da resistência cardiorrespiratória, diminuição da FORÇA e da resistência muscular, aumento da FLEXIBILIDADE, redução da COORDENAÇÃO, alivio do estresse, melhora da autoimagem e aumento do peso. D) Desenvolvimento da resistência cardiorrespiratória, melhora no reflexo, aumento da FORÇA estática e isométrica, redução da COORDENAÇÃO, melhora da autoimagem e aumento de peso.​