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4- A resistência aeróbia consiste na: a) capacidade de realizar movimentos articulares na maior amplitude possível.
b) capacidade de realizar ações vigorosas em um curto intervalo de tempo.
c) capaciade física que permite à pessoa manter um esforço de intensidade moderada por um longo período de tempo, equilibrando a captação e o consumo de oxigênio.
d) capacidade de vencer determinada resistência por meio de contração muscular.
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