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3) Sobre a respiração do nado estilo crawl, como deve ser a respiração? Assinale a opção correta. a) () a respiração acontece dentro da água, soltando o ar aos poucos. b) () a respiração não acontece. c) ( ) a respiração é feita lateralmente: o nadador gira a cabeça para fora da água durante a braçada.
No estilo de natação crawl a captação do ar se faz pela boca. Neste estilo, a respiração implica uma expiração com a cabeça dentro d água (soltando o ar pela boca e pelo nariz de forma lenta e gradual) e uma inspiração pela boca no “buraco” que é formado após a saída do braço da água.
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