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- Quais os benefícios da atividade física para o nosso corpo?
2- Além de melhoras a qualidade de vida as atividades físicas pode provocar o aumento de?
A prática regular de atividade física garante o aumento da oxigenação do cérebro. Esse fator, aliado a outras mudanças no corpo, ajuda a evitar graves doenças neurológicas. Quem se exercita fica mais longe de desenvolver Parkinson, Alzheimer e acidente vascular
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