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Sagot :
Resposta:
Além dos benefícios físicos da prática esportiva, a Educação Física pode desenvolver competências e habilidades sociais, psicológicas, motoras e cognitivas! Várias habilidades como raciocinar, planejar, exercitar a memória e compreender situações e estratégias precisam ser desenvolvidas.
Resposta:
Resistencia física, interação e pratica de hábitos e/ou rotina saudável. .
Explicação:
Com a pratica constante de atividades físicas, se obtém uma maior atividade corporal, aumenta-se a circulação do sangue, reforço na musculatura.
Havendo uma constância também se melhora a qualidade dos hábitos alimentares.
E ainda devido a pratica de esporte existe uma maior socialização, pois mesmo que seja um esporte individual, se entra em contatos com outros atletas, mesmo que de modalidades diferentes. Ou mesmo pela pratica coletiva.
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