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Qual ou quais atividade(s) física que você gosta? Quais são as regras para a sua prática
1. Caminhada com assessoria. Fazer caminhada é uma das melhores atividades físicas ao ar livre porque pode ser feita em qualquer lugar. ... 2. Treinamento funcional. ... 3. Ciclismo.... 4. Mountain Bike. ... 5. Beach Tennis.... 6. Yoga.
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