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) Comportamento relacionado ao excessivo tempo sentado em atividades de lazer com uso de TV e computador ou atividades de trabalho, apresentando baixa condição de esforço físico (< 1,5 METs). Assinale a alternativa que corresponde ao comportamento que apresentas as características em questão. Alternativas: a) Ativo b) Suficientemente ativo c) Moderadamente ativo d) Insuficientemente ativo e) Sedentário

Sagot :

Resposta:

O item correto é: e)Sedentário

Explicação:

Ao contrário da crendice popular de que o sedentarismo esta ligada a não prática esportiva e aos maus hábitos alimentares, resumindo-se somente a isso! O sedentarismo na verdade esta ligado a não locomoção diária do indivíduo, permanecendo em uma mesma posição grande parte do dia, seja por causa do trabalho, comodismo, preguiça, depressão, etc. A falta de prática esportiva e os maus hábitos alimentares apenas agravam o sedentarismo.