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Você tem o hábito de praticar o autocuidado? Quais dos pilares definidos pela OMS, você tem o hábito de praticar
Saúde do corpo, da mente, bem-estar emocional, autocuidado espiritual e intelectual.
Explicação:
A saúde do corpo é mantida através da prática de exercícios físicos e de uma alimentação balanceada. Da mente e espiritual, sempre tendo bons pensamentos.
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