IDNLearner.com, o destino para soluções rápidas e claras. Obtenha respostas rápidas e precisas para suas perguntas graças aos nossos especialistas, sempre dispostos a oferecer a melhor ajuda possível.
Resposta:
exercicio fisico:agachamento, musculacao, abdominal,ginastica e correr na esteira
atividade fisica:ir a padaria apé, fazer caminhada, andar de bike,jogar bola e correr pela rua