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Quais são os modos de contar os batimentos cardíacos sem utilização de aparelhos eletro

Sagot :

Resposta:

Você consegue contar os batimentos cardíacos por minuto usando os dedos. Sobretudo, vale destacar que medir a Frequência Cardíaca Máxima é imprescindível.

Explicação:

Coloque o dedo indicador e médio na lateral do pescoço, na parte interna do pulso ou onde você consiga sentir os batimentos; Durante 10 segundos conte o número de batimentos; Multiplique este número por 6 e então você terá o valor do BPM (batimentos cardíacos por minuto).

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