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8- Qual a luta que educa corpo, mente e
moral do praticante e trabalha equilíbrio;
flexibilidade, coordenação e agilidade?
Judô é uma arte marcial praticada como esporte. Criada por Jigoro Kano em 1882, o judô é uma adaptação do jiu-jitsu, que tem por objetivo desenvolver técnicas de defesa pessoal, fortalecer o corpo, o físico e a mente de forma integrada.
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