Resposta:
Benefícios da ginástica laboral. Os benefícios são muitos, mas podemos citar como principal a prevenção de problemas osteomusculares, como dor nas costas, na lombar, nos pulsos e nos braços. Além disso, há o fortalecimento muscular que permite que o trabalhador se mantenha em uma postura adequada, para empresa serviria como combate a más posturas e outros problemas que surjam no ambiente de trabalho.
