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Resposta:
A resposta é a primeira opção.
Explicação:
Aqui dentre alguns benefícios da prática de exercícios físicos
1- Fortalece o sistema cardiovascular.
2- Fortalece a memória.
3- Combate doenças crônicas.
4- Melhora a saúde mental.
5- Controle de peso corporal.