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Sagot :
Estimado Paulo,
Acredito que as opções vão além de comer fast-food ou ser sedentário. A melhor escolha é fazer exercícios e ter uma alimentação saudável.
Concordo com a resposta do Rodrigo.
Gostaria de acrescentar uma sugestão: o documentário Super Size Me - A dieta do palhaço.
Ele mostra os efeitos destrutivos que a vida sustentada por energia obtida de fast food traz.
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