IDNLearner.com, onde suas perguntas encontram respostas claras. Encontre as soluções que você precisa de maneira rápida e precisa com a ajuda de nossos membros.

qual a relação entre o autocuidado e a atividade física regular?​

Sagot :

Resposta:

A atividade física proporciona um contato mais “íntimo” com o próprio corpo, a possibilidade de um olhar interno e de uma escuta amorosa que resulta em autocuidado, autoestima e saúde.