Redação:25 linhas tema: Estilo de vida saudável

Question

28-02-2022
Ed. Física

Answered

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Redação:25 linhas tema: Estilo de vida saudável

Sagot :

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Nadiacrystinna9idn Nadiacrystinna9idn · Answer 1 · 2022-03-05T14:07:10-03:00

Resposta:

Um estilo de vida saudável inclui a saúde preventiva, boa nutrição e controle do peso, recreação, exercícios regulares, e evitar substâncias nocivas ao organismo. Para evitar a obesidade, coma 3 ou 4 refeições balanceadas, pobres em gorduras, e com muitas fibras todos os dias.

Levar uma vida saudável significa fazer escolhas que resultem em um corpo e em uma mente saudáveis. Ser saudável significa não estar doente. Para levar uma vida saudável, geralmente as pessoas se alimentam bem e praticam exercícios.

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