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como ser melhor no jiu jitsu?​

Sagot :

Felipefariaspandaidn

Resposta:

Consistência. ...

Preste atenção nos mais experientes. ...

Sempre tem uma saída. ...

Repetição é a palavra-chave. ...

Acredite em si até que isso o transforme. ...

Preste atenção à sua dieta. ...

Utilize as roupas adequadas. ...

5 Podcasts de Jiu-Jitsu pra você conhecer.

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