Thalianahanna13idn
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qual a funçao do calcio em nosso organismo? em quais alimentos ele pode ser encontrado ​

Sagot :

Cstudent12idn

Olá, boa noite.

Algumas das funções do cálcio em nosso organismo são:

  • Formação dos ossos e dentes;
  • Realizaçao de contração muscular;
  • Realizaçao do funcionamento normal de várias enzimas;
  • Realização da coagulação sanguínea;
  • E controle do ritmo cardíaco normal.

Alimentos em que ele pode ser encontrado são:

  • Iogurte natural;
  • Queijos em geral;
  • Ostra;
  • Semente de linhaça;
  • Nozes;
  • Amendoim;
  • Uva passa;
  • Tofu.

Espero ter ajudado! :)

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