Answered

IDNLearner.com, o destino para soluções rápidas e claras. Encontre a informação que você precisa de maneira rápida e simples através de nossa plataforma de perguntas e respostas, precisa e abrangente.

4. A aptidão física é composta de capacidades físicas e motoras e composição corporal. São capacidades físicas:
a)força muscular, resistência muscular, resistência cardiorrespiratória e flexibilidade;
b) velocidade, agilidade, equilíbrio e coordenação motora,
c)potência, composição corporal e estatura; d)massa muscular, estatura e percentual de gordura.
e)O Opção 5​

Sagot :

Thaissacordeiroidn

A alternativa B está correta. As capacidades físicas são observadas na velocidade, agilidade, equilíbrio e coordenação motora, são treináveis no ser humano.

Aptidão física x capacidade física

A aptidão física é observada quando o indivíduo consegue realizar atividades físicas sem riscos. Dessa maneira, está associada a hábitos de vida mais saudáveis. Nela, estão presentes as capacidades físicas e motoras, além da composição corporal.

As aptidões físicas são:

  • flexibilidade
  • força
  • resistência aeróbia
  • composição corporal

Já a capacidade física é condicionada, significa que os seres humanos podem treiná-las, é um componente do rendimento físico.

São capacidades físicas:

  • resistência
  • flexibilidade
  • força
  • agilidade
  • velocidade

Leia mais sobre capacidades físicas em https://brainly.com.br/tarefa/10692954

#SPJ2

View image Thaissacordeiro
Agradecemos sua participação constante. Não se esqueça de voltar para compartilhar suas perguntas e respostas. Seu conhecimento é inestimável para nós. IDNLearner.com fornece as melhores respostas para suas perguntas. Obrigado pela visita e volte logo para mais informações úteis.