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0,22 cal/g/C = 0,22 calorias para variar 1 grama em 1 grau C, como são 500 g serão 500.0,22 calorias para variar em 1 grau...
500.0,22 = 110 calorias.
Não sei o que é a capacidade térmica, presumo que seja o calor específico do bloco como um conjunto, se for é 110cal/ºC
Se for a temperatura máxima que ele pode atingir antes de se fundir, precisaria me informar a temperatura de fusão do alumínio.