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QUESTÃO 3 A força muscular faz parte da aptidão musculoesquelética e pode ser definida como a capacidade de gerar tensão muscular contra uma resistência. Existem diversos esportes que dependem especificamente da força muscular. Alguns exemplos incluem: Levantamento de peso olímpico, Crossfit, Arremesso de dardo/peso, dentre outros. SMIRMAUL, B. DE P. C.; ESTEVES. J. V. D. C. Atividade Física e Qualidade de Vida. Maringá: Unicesumar, 2018. Vamos supor que em um programa de avaliação física, um profissional de Educação Física está conduzindo testes para avaliar a força muscular de um grupo de atletas. Diante desta demanda, qual dos seguintes métodos de avalição de força seria mais apropriado para este objetivo? Alternativas Teste de Cooper. Teste de caminhada. Teste de flexibilidade de tronco.
Sagot :
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