Tema: 7627 - Transferência de energia no corpo As duas maiores fontes de energia utilizadas durante a realização do exercício físico são carboidratos (glicogênio e glicose) e lipídios (triglicerídeos). As principais fontes metabólicas de energia derivadas dos lipídios são os triglicerídeos do tecido adiposo, os triglicerídeos intramusculares e os ácidos graxos livres. Enquanto o exercício físico promove um aumento da liberação do hormônio de crescimento (GH), tireóide estimulante (TSH), adrenalina e noradrenalina que apresentam papel importante na ativação do metabolismo das gorduras, a liberação de outras substâncias como insulina, malonil-CoA e lactato age de forma contrária, ou seja, inibindo a lipólise e facilitando o metabolismo da glicose. O que se tem demonstrado pela literatura é que a contribuição de cada tipo de substrato depende do exercício realizado, duração, intensidade e estado de treinamento do indivíduo. Sobre o metabolismo das gorduras, avalie as assertivas a seguir. I. Denomina-se ponto de cruzamento, a intensidade em que ocorre a alteração da predominância do metabolismo das gorduras para a de carboidratos. II. A contribuição da metabolização do triglicerídeo se eleva com a intensidade, sendo que em intensidades de exercício entre 65% e 85% do VO2máx, a contribuição dos ácidos graxos livres plasmáticos e dos triglicerídeos musculares se equiparam. III. Em intensidades de 50% VO2máx, o valor absoluto e relativo de gordura oxidada é superior à intensidade de 20% VO2máx. IV. Em intensidades muito leves (25% VO2máx), os ácidos graxos livres plasmáticos apresentam maior predominância. É correto apenas o que se afirma em