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Os movimentos da pernada do nado costas assim como no nado crawl são realizados alternadamente, porém, com trajetória descendente, ascendente e lateralmente, de acordo com o rolamento de tronco. Porém alguns cuidados devem ser tomados como sugere a figura a seguir: perna costas De acordo com o texto e a figura, analise as seguintes afirmações: I - Durante a trajetória descendente, a perna permanecerá estendida. II – A flexão de joelhos pode passar da linha superior da água sem prejudicar o desenvolvimento do nado. III – Com o auxílio do quadril a perna deverá se direcionar para cima empurrando a água até a superfície. IV – Durante a fase da extensão dos joelhos executando a propulsão das pernas os pés não devem jogar água para cima. Assinale a alternativa que apresenta a resposta correta: Escolha uma: a. Apenas as afirmativas I, II e IV estão corretas. b. Apenas as afirmativas I e III estão corretas. c. Apenas as afirmativas II, III e IV estão corretas. d. Apenas as afirmativas II e III estão corretas. e. Apenas as afirmativas I e IV estão corretas.
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