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Sagot :
Resposta:
Para julgar a veracidade das afirmações sobre os tipos de fibras musculares e sua resistência à fadiga, vamos analisar cada item:
I. As fibras tipo I são tônicas, de contração lenta, geram um baixo nível de tensão e demoram para fadigar-se.
- Correto. As fibras tipo I, ou fibras de contração lenta, são ricas em mitocôndrias, mioglobina e capilares, o que as torna eficientes em utilizar o oxigênio para gerar energia através do metabolismo aeróbico. Por isso, elas são resistentes à fadiga.
II. As fibras tipo II são fásicas, de contração rápida, e tendem a fadigar-se rapidamente.
- Correto. As fibras tipo II, ou fibras de contração rápida, são adaptadas para gerar força rapidamente, mas possuem menos mitocôndrias e mioglobina, o que as torna menos resistentes à fadiga. Elas são mais adequadas para atividades de alta intensidade e curta duração.
III. As fibras tipo I são próprias para atividades metabólicas anaeróbias.
- Incorreto. As fibras tipo I são mais adaptadas para o metabolismo aeróbico, utilizando oxigênio para gerar energia. As fibras tipo II, especialmente as subcategorias como as fibras tipo IIb, são mais envolvidas no metabolismo anaeróbico.
IV. As fibras tipo I são próprias para o metabolismo aeróbico.
- Correto. Como mencionado, as fibras tipo I são especializadas em atividades de longa duração e baixa intensidade, utilizando oxigênio para gerar energia.
Portanto, a análise das afirmações nos leva à conclusão:
- Correto: I, II, IV
A alternativa correta é:
C) I, II, IV, apenas.
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