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3 - Relacione as capacidades físicas com suas respectivas descrições. (1) Resistência muscular localizada (2) Força explosiva (3) Flexibilidade (4) Agilidade (5) Equilíbrio
( ) Mudar o corpo de direção durante um deslocamento no menor tempo possível.
( ) Grau de amplitude máxima de um movimento articular, nos limites morfológicos e anatômicos, sem o risco de ocorrência de lesões.
( ) Capacidade neuromuscular que as pessoas têm de superar uma resistência no menor tempo possível.
( ) É a qualidade física que permite à pessoa realizar um movimento com a mesma eficiência no maior tempo possível.
( ) É a qualidade alcançada por uma combinação de ações musculares como propósito de assumir e sustentar o corpo sobre uma base, contra a lei da gravidade
A sequência correta é:
A. 4, 3,1, 5, 2
B. 3, 2, 1, 5,4
C. 2, 3, 5, 1,4
D. 4, 3, 2, 1, 5
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