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Há um método de treino caracterizado pela fragmentação do esforço total, com pausas de recuperação entre os esforços, permitindo que o estímulo tenha maior intensidade, o que pode ter característica completa ou incompleta. Sobre qual é esse método, assinale a alternativa CORRETA: A) Treinamento intervalado. B) Treinamento especifico. C) Treinamento mental. D) Treinamento individualizado
Sagot :
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