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Sagot :
Resposta:
Essa citação aborda as **Atividades de Vida Diária (AVD)**, que são ações essenciais que cada pessoa realiza para cuidar de si mesma e manter seu bem-estar. As AVDs incluem uma variedade de tarefas básicas e instrumentais que são fundamentais para a sobrevivência e qualidade de vida de qualquer indivíduo. Vamos explorar os componentes mencionados na citação:
1. **Higiene pessoal**: Inclui atividades como tomar banho, escovar os dentes, cuidar da pele, cabelo e unhas, entre outras práticas de cuidado pessoal.
2. **Alimentação**: Envolve não apenas a preparação e consumo de alimentos, mas também a capacidade de selecionar uma dieta balanceada e nutritiva.
3. **Mobilidade funcional**: Refere-se à capacidade de se mover e realizar tarefas básicas de deslocamento, como caminhar, levantar-se da cama, sentar e levantar de cadeiras, entre outras.
Essas atividades são cruciais para a independência e autonomia do indivíduo, garantindo não apenas a sobrevivência física, mas também promovendo um senso de bem-estar e dignidade. As AVDs são frequentemente uma área de foco em campos como a geriatria, a reabilitação e a terapia ocupacional, onde profissionais trabalham para ajudar indivíduos a manter ou recuperar a capacidade de realizar essas atividades de forma independente.
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