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O Yoga é uma prática que surgiu na antiga Índia há cerca de 5 mil anos e se desenvolveu ao longo dos séculos, criando uma tradição extensa e complexa, sendo um ramo das vertentes espirituais do Hinduísmo. Seu surgimento ocorreu juntamente com a cultura dos povos Védicos, que possuem as escrituras sagradas mais antigas já descobertas, os Vedas. No decorrer da sua prática e a partir da observação dos seus mestres, o yoga passa por uma sistematização e apresenta passos a serem seguidos. LOPES, Erica. Fernanda. Práticas Corporais Alternativas. Maringá - PR.:Unicesumar, 2019. A partir deste contexto histórico apresentado no material didático, analise as afirmativas abaixo: I. O Yoga foi sistematizado por Patanjali no século II d.C. II. Yama e Niyama são os primeiros passos do Yoga, e se referem respectivamente às posições do corpo e ao controle da respiração. III. O oitavo passo do Yoga, segundo Patanjali, é o Samadhi, que significa identificação. IV. Pratyahara é o primeiro passo do Yoga e se refere às regras de vida. É correto o que se afirma em:
Sagot :
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