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Sagot :
Resposta:
Para aliviar os sintomas de um resfriado ou gripe, além de tomar um antigripal, você pode considerar:
1. Analgésicos e antipiréticos: Como paracetamol ou ibuprofeno para aliviar dor e febre.
2. Descongestionantes nasais: Como pseudoefedrina ou sprays nasais para aliviar a congestão nasal.
3. Expectorantes: Como guaifenesina para ajudar a soltar o muco nos pulmões.
4. Pastilhas ou sprays para a garganta: Para aliviar a dor de garganta.
5. Hidratação: Beber bastante água, chás e sopas para manter-se hidratado.
6. Descanso: Descansar bastante para ajudar o corpo a se recuperar.
7. Inalações de vapor: Para ajudar a aliviar a congestão nasal e sinusite.
8. Alimentos nutritivos: Comer alimentos ricos em vitaminas e nutrientes, como frutas e vegetais.
Sempre consulte um médico ou farmacêutico antes de combinar medicamentos para evitar interações indesejadas.
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