Por este processo são formados gametas e esporos. Ela serve para dar continuidade a vida, sem a meiose nenhum ser existiria.
A meiose é que a divisão de uma célula diploide (2N) originando 4 células haploides (N) => reduz pela metade o número de cromossomos a cada divisão.
Você pode dividir a meiose em fases: prófase, metáfase, anáfase e telófase.