Pra calcular a massa molar você deve conhecer a massa atômica do elemento isso você vê na tabela periódica e também a quantidade de átomos da substância.
Exemplo água.
[tex]MM_{H_{2}o}[/tex]
Dois átomos de hidrogênio de massa atômica 1 u 2* (1)= 2
1 átomo de oxigênio de massa atômica 16 u 1*(16 )
Agora é só fazer a soma 16+2 MM de água é 18 u
Agora o mol é um pouco mais complicado para muitos. Sendo o Mol quantidade matéria .
Exemplo:
Qual a massa de 1 mol de moléculas de água ?
A massa de uma molécula é 18 u
então
1 → 18g
1mol → x
x= 18g
