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Reúna argumentos para explicar a uma pessoa leiga a importância de se ter uma alimentação variada e equilibrada.
é importante que uma pessoa tenha uma alimentação equilibrada e variada pois assim seu organismo poderá reunir todos os nutrientes que precisa, so assim garantira uma vida saudável e e um corpo forte para se proteger melhor contra doença.
Bom, temos de alimentar muito bem para que não ficarmos adoecidos, a alimentação é a base de nossas energias, temos que ter uma alimentação equilibrada e variada para que os órgãos funcionem corretamente porém para isso temos que consumir nutrientes que são necessários para a manutenção do nosso organismo,além de que as pessoas que se alimentam bem tem uma saúde melhor do que a dos demais.
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