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A definição de atividade física pode ser entendida como qualquer movimento corporal produzido pelos músculos esqueléticos que resulte em gasto energético acima dos níveis de repouso, sendo o gasto energético medido frequentemente em quilocalorias (kcal). Enquanto que o exercício físico é considerado como atividade física que é planejada, estruturada, repetitiva e que objetiva o desenvolvimento ou a manutenção da aptidão física. SMIRMAUL, B. P. C; ESTEVES, J. V. D. C. Atividade Física e Qualidade de Vida. Maringá: Unicesumar, 2018. A afirmação destacada anteriormente foi discutida no material de estudo da disciplina, portanto, com base nessas informações avalie as sentenças a seguir como (V) para verdadeiras e (F) para falsas: I. A atividade física e exercício físico são considerados como sinônimos. II. Todo exercício físico é considerado atividade física. III. A atividade física é uma subcategoria do exercício físico. As afirmações I, II e III, são respectivamente:
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