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• Carboidratos: a primeira fonte de energia do corpo.
•Proteínas: os alimentos construtores.
•Lipídios: os nutrientes energéticos.
•Minerais: o equilíbrio das funções vitais.
•Vitaminas: o estímulo das funções químicas.
•Água: essencial para a vida.
espero ter ajudado ☺️