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Qual é a principal diferença entre atividade física aeróbica e anaeróbica?
A) A atividade física aeróbica utiliza como substrato a fosfocreatina;
B) A atividade física anaeróbica requer o metabolismo de gordura;
C) A atividade física anaeróbica não utiliza oxigênio;
D) A atividade física aeróbica é de alta intensidade;
A principal diferença entre exercícios aeróbicos e anaeróbicos é que o primeiro utiliza oxigênio para a produção de energia nos músculos. Já o segundo faz uso de carboidratos.
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