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sobre os conceitos de atividade física exercício físico é corretor afirmar:(A) São conceitos l que tem o mesmo sentido;(B) Atividade física e exercício físico, embora ambos sejam benefício, não são a mesma coisa;(C) Atividade física e tudo que envolve esporte;
Quando a atividade física é planejada e estruturada com o objetivo de melhorar ou manter os componentes físicos, como a estrutura muscular, a flexibilidade e o equilíbrio, estamos falando do exercício físico. Nesse caso, ele geralmente é orientado por um profissional de educação física.
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